チーズカレー男爵弁当
カレーとチーズの相性バッチリ！
カレー男爵が熱いうちにチーズをのせて！
調理時間
約15分
調理時間
約15分
チーズカレー男爵弁当
材料
１人分
- <主菜>
- .
- 「カレー男爵」
- 2個
- チーズ
- 2枚
- <副菜>
- きゅうりとかにかまのマヨネーズ和え
- 適量
- ブロッコリー
- 適量
- 玉子焼き
- 適量
- <主食>
- ご飯
- 適量
- 梅干し
- 1個
- 黒ごま
- 適量
- <用意するもの>
- カップ
- バラン
作り方
・「カレー男爵」はレンジで温めておく
・ご飯はあら熱をとっておく
※ご飯は熱すぎると詰まりすぎ、冷やご飯だと詰めにくくなる
<主菜をつくる>
カレー男爵と同じ大きさにカットしたスライスチーズをのせ、冷めたら詰める
※カレー男爵が熱いうちにチーズをのせると余熱ではりつく。チーズとカレーの相性バッチリ
<きゅうりとかにかまのマヨネーズ和えをつくる>
①きゅうりをせん切りにして塩を少々ふり、しんなりしたら水気をしっかり絞る②割いたかにかまぼこと合わせてマヨネーズで和える
<詰め方>
①お弁当箱半分ほどのスペースにご飯を詰める
②サラダ菜、カップに入れたきゅうりとかにかまのマヨネーズ和えを詰める
③ゆでたブロッコリーを詰める
④カレー男爵を詰める
⑤薄切りにした玉子焼きをご飯の上にのせる
⑥梅干しをのせ黒ごまを散らしてできあがり
ワンポイント
