材料

1人分

作り方

下準備

・パックごはんはレンジで温めておく

1

かぼちゃを耐熱皿にのせて塩をふり、ラップをかけて電子レンジ600Wで2～3分加熱する

2

ごはんが熱いうちに（1）とバターを混ぜ合わせる

3

ごま塩を加え混ぜ、チャービルを飾って召し上がれ

ワンポイント

かぼちゃの甘みとバターの塩気がベストマッチのパーティーにも使えるかわいいごはん。
ごま塩がとってもいいアクセントに！和食にも洋食にもよく合います。
かぼちゃが硬くて切りにくい場合は、大きいままラップに包み、電子レンジで1～2分加熱してから、食べやすい大きさに角切りにしてください。

Name: かぼちゃのごま塩バターライス
Ingredients: パックごはん 180g ×１パック; かぼちゃ（2cm角に切る） 75g; バター 10g; ごま塩 小さじ約1/2; 塩 少々; チャービル（飾り用） 適量

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