さば缶のっけごはん
さば缶と薬味をのせるだけ。
簡単なのに満足できる一品のできあがり。
調理時間
約3分
調理時間
約3分
さば缶のっけごはん
材料
1人分
- パックごはん
- 180g ×１パック
- さば缶（水煮）（汁気を切る）
- 1/2缶（約100ｇ）
- めんつゆ（２倍濃縮）
- 小さじ1/2
- ごま油
- 小さじ1/4
- かつお節
- 適量
- 青ねぎ（小口切り）
- 適量
- 白炒りごま
- 適量
作り方
・パックごはんはレンジで加熱する
ボウルにさば缶、めんつゆ、ごま油、かつお節を入れ、さばの身をほぐしながら混ぜる
ごはんを器に盛り、（1）を上にのせ、青ねぎ、白ごまをかけて召し上がれ
