ツナとみょうがのさっぱり混ぜごはん
お寿司のように酢を効かせたさっぱり混ぜごはん。
ツナの旨みとみょうがの香りがとてもよく合います。
調理時間
約3分
調理時間
約3分
ツナとみょうがのさっぱり混ぜごはん
材料
1人分
- パックごはん
- 180g ×１パック
- ツナ缶（汁気を切る）
- 1缶（70g）
- 大葉（せん切り）
- 適量
- ［A］
- みょうが（みじん切り）
- 1/2個
- きゅうり（みじん切り）
- 1/4本（約25g）
- 昆布茶
- 小さじ1/2
- 砂糖
- 小さじ1/4
- 酢
- 小さじ1
作り方
・パックごはんをレンジで加熱しておく
ボウルに［A］を混ぜ合わせる
（1）にご飯とツナを順に加え、切るように混ぜる
器に盛り付け、大葉をちらして召し上がれ
ワンポイント
そのままはもちろん、どんなお惣菜にもよく合うごはんです。
ごはんと［A］を混ぜる際はしゃもじで切るようにし、余分な水分を飛ばすように混ぜるとよりおいしく仕上がります。
