さっぱり豆腐丼 半熟卵のせ
火を使わずに、レンジだけでできるどんぶり。
おいしいのに、とっても簡単。
調理時間
調理時間
さっぱり豆腐丼 半熟卵のせ
材料
１人分
- パックごはん
- 150g ×１パック
- 絹ごし豆腐（適当な大きさに割る）
- 75～100g
- 明太子（ほぐす）
- 約20g
- 大葉（手でちぎる）
- １～２枚
- 青ねぎ（小口切り）
- 適量
- 半熟卵
- １個
- キムチ
- お好みで適量
- ［A：混ぜ合わせておく］
- めんつゆ（３倍濃縮）
- 大さじ１
- ポン酢
- 小さじ１
作り方
・パックごはんをレンジで加熱しておく
器にご飯を盛り付け、具材をのせる
［A］をかけ、豆腐をくずし混ぜながら召し上がれ
ワンポイント
豆腐とポン酢つゆが、さっぱりヘルシー！
レンジでご飯を温めて、豆腐や具材をのせるだけ。
忙しいときや火を使いたくない暑い季節にもおすすめレシピです。
明太子やキムチは、なければ省いてもOKです。豆腐をよくくずして、全体をよく混ぜて召し上がってくださいね。
同じ材料を
使用したレシピ
Same Ingredients
-
合格に！（角煮）鍋「合格に！」の想いをこめて、コトコト煮込む角煮鍋。最後はご飯にのせて丼に
調理時間
40分 -
簡単！太巻きパックごはんならこんなに簡単！ご飯にすし酢をふりかけて具を巻くだけ。
調理時間
15分 -
そぼろ納豆ごはん旨みたっぷりの「肉そぼろ納豆」は、大粒のごはんにぴったり。
調理時間
５分 -
トッピングで楽しむ麦とろめしもち麦ごはんの食感とふんわりやさしいとろろの相性が抜群。
調理時間
５～６分 -
チキン納豆炒飯パラパラのチャーハンにするには、納豆と卵を混ぜ合わせてからご飯と混ぜて炒めるのがポイント！
調理時間
8分 -
挽肉とたくあんのパラパラ炒飯レンジを使わず、炒めるだけのレシピです。炒める前に溶き卵をからめるとパラパラ炒飯に！
調理時間
8分 -
中華風 みそがゆパックの「白がゆ」を中華風にアレンジ。胃腸にもやさしい具材をトッピングして、楽しんでください。
調理時間
5分 -
お祝い一口にぎりパックごはんやお赤飯をぎゅっと押して型どりしたら、好きな具材をトッピングするだけの簡単レシピ！
調理時間
15分 -
Party押し寿司大勢で楽しむパーティにぴったりの、テーブルも華やぐ押し寿司。パウンド型などで簡単に作れます。
調理時間
10分 -
お祝い★七色ごはん小さな器にちょっとずつ盛り付けるとお子さまも大喜び！ガラスの器を使うとより華やかになります。
調理時間
５分 -
キムチと菜の花の炒飯風キムチの旨みが後をひくおいしさ。定番レシピをレンジ調理でお手軽に！
調理時間
７分 -
菱餅風ひなまつりごはん
調理時間
10分 -
菜の花とえびの手まり寿司ご飯に錦糸卵をのせ、菜の花とえびをトッピングした春らしい手まり寿司です。
調理時間
15分 -
えんどう豆ご飯の茶巾寿司
調理時間
30分 -
おにぎらず（スパムエッグ＆えびフライ）おにぎりよりもかわいくて簡単！と大人気の「おにぎらず」はパックごはんを使えば、さらにお手軽です！
調理時間
スパム：８分 えびフライ：５分
